Psykoterapia on terapeuttista keskustelua ja keino kehittyä, tutustua itseen sekä käsitellä huoliaan ja omaa elämäntilannettaan. Se on myös väline hoitaa mielenterveyden ongelmaa kuten esimerkiksi masentuneisuutta, ahdistuneisuutta, pakko-oireista käyttäytymistä, traumaperäistä stressihäiriötä tai alkoholi- ja päihdeongelmaa sekä sen liitännäisoireita.